Taller gratuito en Corme sobre el manejo de la ansiedad

La Fundación Mencer, en colaboración con la Asociación de Vecinos de Corme Eduardo Pondal, organiza un taller gratuito para aprender a manejar la ansiedad que se celebrará mañana en esta localidad. El principal objetivo es proporcionar herramientas útiles para abordar este problema, así como detectar  y comprender el manejo de la ansiedad. 

Será impartido por Paula Pico Silva, psicóloga de Mender, que informará sobre técnicas de relajación, la importancia de establecer hábitos saludables y de autocuidado emocional, entre otras cosas. 
Está dirigido al público en general y las plazas son limitadas. Se impartirá en la sede de la Asociación de vecinos Eduardo Pondal, mañana miércoles en horario de 16.30 a 18.00 horas.